スペインに来てから、前よりお酒が飲めるようになったかも♪せっかくスペインにいるのだから、代表的なお酒を飲んでみたい、と思って試しているうちに＆調味料に白ワインを使うようになってから（瓶で2〜300円から揃うので）、お酒への抵抗力がついてきたのか…

「学校でどんな勉強をしているの？」との質問があったので、今回超簡単に紹介すると（また折を見てきちんと説明したいと思います）、学校では、特定の企業を選び、その企業への提案などをすることが多いです（実際にその企業のCEOなど責任者を呼ぶこともあり…

一日2分の呼吸法、気になっていたのですが、動画でyoutubeに載っているとは知らなかった・・・！この呼吸法を提唱している美木良介さんは、この方法で50日で体重を13キロ落とし、ウエストを11センチ絞り、腰痛を完治させたそうです。介護士として腰痛持ちの…

時々、自分の出来の悪さに愕然とするのですが、今日もそんな日でした（まぁもともと出来が悪いのに何を期待しているんだといわれそうですね（笑））。授業中＆グループミーティングでの発言がことごとく幼稚園レベルで、そのたびにがくっとしていましたが、…

マドリッドの夜は賑やかです。部屋にいても、みんな窓を開けているので、テレビの音や、夜遅くまで（厳密には朝早くまで）家でパーティを開いているおうちの話し声・笑い声、音楽を流していたり、数人で歌を歌っていたり、ルームメイトはコメディを見ている…

世銀で働いていたイギリス人教授の授業（「新興国と国際経済」というタイトル）を受けているのですが、この教授は新興国に目が行って、日本に関心があまりないのか、「原発メーカーのメインプレーヤーはフランスのアレバとアメリカのウェスティンハウス、ロ…

最近、スペイン風サラダにはまっています。平日の昼（お弁当）はラタトゥーユなど煮込み系がメインのため、夜は生野菜を食べたいな〜と考えるようになりました。家に帰るのが遅いこともあって、消化によさそうなものを食べたくもあって。材料は、入手しやす…

ここマドリードの学校では、ジーンズをはいている女性の学生は少なく、夏はワンピースにサンダル、という格好が多いです。そんな格好が素敵だな〜と思い、私も同じような格好をするようになったのですが、困ったのが校舎内の冷房で足が冷えること。朝9時から…

私が学校で学んでいるソフトスキルのうち、少しず〜つ上達していると思うスキルは、グループワーク・ディスカッションでのふるまい方。ほぼ全部の科目でグループワークがあり、成果物やグループ内での貢献度を生徒が評価しあい、成績に反映されます。（おお…

アメリカにいたときによく使っていた音楽配信サービスはパンドラ（インターネットラジオ）。好きな曲を選ぶと、似たような曲を次々と選んで流してくれる。利用は無料。ラジオのように途中音声広告が入るのだけど（これはスキップ不可）、気にいらない曲が流…

前回に引き続き、またもや「食」関連。今回は「ピスト・カステリャーノ（pisto castellano）」。ラ・マンチャ風野菜煮込み、いわゆるスペイン版ラタトューユ（フランス語：Ratatouille）。ナス、ピーマン、ズッキーニなどの夏野菜、香草などをオリーブ油で炒…

前回に引き続き、またもや食の話題ですみません。先日来、パエリヤ調理に挑戦し続けていて、外食の機会があればパエリヤを注文し研究しておりました。その成果か、今日作ったものはそれなりに食べられるレベルになってきたような気がします☆これまではご飯が…